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1006 kcal
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Grasa: 52,78g | Prot: 40,25g | Carbh: 70,82g.
Almuerzo: Aceite de Girasol, Muslo de Pollo, COTO Brocoli Congelado, Apio, Pepino (Pelado), Lechuga. Cena: Pizza de Queso de Masa Delgada, Cerveza. Pasa Bocas / Otros: Pacanas Tostadas Secas (sin Sal). más...
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1595 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de marianacarina
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