Diario de marianacarina, 14 feb. 19

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Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2019:

1317 kcal

Grasa: 85,26g | Prot: 109,38g | Carbh: 29,33g. Desayuno: Pan nube semillas, La Serenísima Queso Holanda. Almuerzo: Natura Aceite Puro de Girasol, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Rabanito, Lechuga de Hoja Verde. Cena: Tregar Queso Cremoso, Brócoli, Queso Parmesano (Rallado), CasanCrem CasanCrem Light, Cebolla Frita, Morrón, Pata Muslo. Pasa Bocas / Otros: Maní, Torta de ricota. más...

1594 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

torta de ricota sin azúcar ni harina 😉

14 feb. 19 por el miembro: marianacarina

Hola, me pasas la receta

14 feb. 19 por el miembro: Ceci7314

Que rico se ve!! Pasa la receta, por favor❤

14 feb. 19 por el miembro: tamyrojas

Ricota 1 taza. 100 g de casancrem. 2 huevos. Vainilla. Jugo de limón. Edulcorante y una cucharadita de polvo de hornear. Mezclar todo y al horno Queda muy rica

14 feb. 19 por el miembro: marianacarina

Gracias! Lo voy a hacer

14 feb. 19 por el miembro: tamyrojas

De nada😊 espero que te guste

14 feb. 19 por el miembro: marianacarina

Muchas gracias....voy a hacerla

14 feb. 19 por el miembro: Ceci7314


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