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avena claras , pasas , maca , chia , canela , vainilla , banana
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1621 kcal
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Grasa: 53,73g | Prot: 106,68g | Carbh: 177,78g.
Desayuno: Café, Maca, Banana, Quaker Avena Tradicional, Chia, Extracto de Vainilla, Clara de Huevo. Almuerzo: Finlandia Queso Crema Light, Riera Tostadas Integrales, Huevo. Cena: Finlandia Queso Crema Light, Riera Tostadas Light, Bimbo Rapiditas Clásicas, Salsa de Soya (Soja), Zanahoria, Brócoli, Chauchas, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Arcor Turrón de Maní, Café con Leche, Tostado Sándwich. más...
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2886 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 1 hora, Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de matdelc
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