Diario de yaninacossy, 17 jul. 19

Ojalá se me pasara con eso! Jajaaaa 

Gracias Luis! 

recomiendan colageno, podes comprarlo en cápsulas o comer gelatina o caldo 

Todo eso ayuda al líquido sinovial???? 

Te diría que consultes con un muy buen médico. En una revista de investigación seria leí que nos sirve consumir colágeno. No lo metabolisamos, esa es la cuestión. Es mucho más compleja la información (fisiología , bioquímica, etc). Pero en definitiva esa era la conclusión. Luego, le pregunte a dos traumatologos muy, muy bien formados y me dijeron que no sirve.  

Punky, si...ya llevo 4 traumatologos. Para mi hay algo que me falta que no me deja recuperarme, y no se qué es, por eso tengo ganas de tomar algún suplemento. Conozco personas que se curan en una semana.  

Hola Yani, buenas noches! Qué tenés en los codos? 

anda al médico traumatólogo y este te va a responder mejor que cualquiera en esta app 

hola! busca asesoramiento de Omnilife! son una bomba ;)  

Probaste con kinesiología? 

Monica...tengo epicondilitis, más conocido como codo de tenista.  

Y si...ya hice kinesiologia. La verdad...no sirve para nada. También hice onda de choque, me infiltraron en uno (eso fue lo que más resultado me dio y lo que mejor me dejó vivir; porque duele...todo el tiempo) pero yo no soy muy amante de las infiltraciones, son pan para hoy y hambre para mañana.  

Yo tengo 2 placas 6 tornillos arpón y estrés todo en mi pie y la kinesiologa me ayudo mucho en la mejora te diría que consumas más lácteos verduras de hojas verdes proteínas y tomes sol 10 minutos al día como mínimo para la regeneración de los tejidos  

Depende de qué te hayan hecho en kinesiología! Es cierto que es una de las patologías más complicadas pero no es incurable!!! 

Yo soy kinesióloga y la verdad es que no creo que la cirugía sea la mejor alternativa!  

No, obvio que no es incurable, además depende de cada persona. Yo tengo predisposición a la tendinitis; no me había pasado nunca en miembro superior pero si en la rodilla y en el tobillo. Los tendones no son lo mismo que las lesiones de huesos. Yo tengo fisura de rótula y no renegué nunca. La verdad no entiendo qué pasa. Se que hay grupos de personas a las que se les vuelve insoportable. A mi, sinceramente la kinesióloga no me sirvió de nada. Tengo más de 30 sesiones en cada codo. 

Por eso digo, depende de qué te hayan hecho!! Si vas y te ponen todos los aparatos que se te ocurran pero no te ponen un dedo encima, no vas a mejorar!!! 

Si si...hice ejercicios. También hice terapia ocupacional, otras 20 sesiones en cada codo. De hecho tengo elementos de kinesiologia en casa; antes hacía los ejercicios, ya después de un año y medio me podrí. No siempre resulta positivo. Mi novio es físico culturista y lleva el entrenamiento al extremo y debido a esto tuvo tendinitis en el hombro; se cansó de ir a kinesiologia...nada! Que se yo...a mi me sirvió para otras cosas pero para las partes blandas....nop! 

yo, como Luis también recomiendo colágeno hidrolizado puro, si no querés gastar en farmacia, hace caldo de huesos y mira los vídeos de Ximena de la Serna al respecto 

No sé si sirve para alguien joven, pero mi abuela toma x la rodilla, un suplemento en té, si queres le preguntó el nombre