Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2020
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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938 kcal
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Grasa: 55,91g | Prot: 64,92g | Carbh: 46,67g.
Desayuno: Milkaut Yogurt, Organikal Superfoods Matcha Masala Chai (Jengibre, Canela, Cardamomo y Clavo de Olor), Nuez. Almuerzo: Pepino (Pelado), Costillas de Cerdo, Berenjena, Champiñones Portobello, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Cebollas Rojas, Zanahoria, Aceite de Coco. Cena: Pepino (Pelado), La Paulina Queso Pategras, Berenjena Cocida, Carrefour Lomitos de Atún al Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Svelty Deslactosada, God Bless You Aceite de Coco VIRGEN, Bonafide Café en Grano Tostado Bonafide, Luvion Potion Beauty Colágeno Puro en Polvo. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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