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tacos con harina integral!!
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1172 kcal
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Grasa: 38,68g | Prot: 83,54g | Carbh: 121,90g.
Almuerzo: Queso Fresco, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas), Arcor Arvejas Verdes, Tomates, Zanahoria, Hellmann's Mayonesa Clasica. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Queso Azul o Roquefort, Hellmann's Mayonesa Clasica, Huevo Duro, Bimbo Rapiditas Clásicas. Pasa Bocas / Otros: Budín, Café con Leche Descremada. más...
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 Comentarios
cómo es tu receta para las tortillas de harina integral??
19 abr. 20 por el miembro: gerardo manzano ramirez
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19 abr. 20 por el miembro: gerardo manzano ramirez
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Hola! las hago con aproximadamente media taza de harina integral, media cucharada de aceite, y un poquito de sal, luego le voy agregando agua hasta que se forme una masa media dura, sale un bollo chiquito del tamaño de un puño aprox. la divido en dos y lo amasó con un palote y ya esta!
19 abr. 20 por el miembro: ximenitabravo96
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vuelta y vuelta en una sartén!
19 abr. 20 por el miembro: ximenitabravo96
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19 abr. 20 por el miembro: ximenitabravo96
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y adentro que lleva porque yo nunca comi tacos jeje
19 abr. 20 por el miembro: luduenapriscila77
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Jaja adentro le podes poner lo que quieras! Yo por ejemplo le puse huevo duro picado, tomate, pollo y les puse mayonesa que la esparci bien por toda la tortilla!
19 abr. 20 por el miembro: ximenitabravo96
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20 abr. 20 por el miembro: luduenapriscila77
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