Diario de Flor2905, 19 may. 20

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1295 kcal

Grasa: 30,80g | Prot: 75,67g | Carbh: 182,82g. Desayuno: Crowie Barrita de Arroz Yoghurt de Frutilla, Rosamonte Mate Cocido. Almuerzo: Manzana, Verduras Salteadas, Knorr Tirabuzón Integrales. Cena: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Pollo al Horno. Pasa Bocas / Otros: Banana. más...

1768 kcal

Ejercicio: Abdominales - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

tenes que entrar desde la compu, o desde internet del celu y poner modo escritorio!

19 may. 20 por el miembro: lujuliano

hola me desis donde se pone lo de la merienda si en desayuno o pasa bocas o donde ??

19 may. 20 por el miembro: lucio romero

hola, desde la compu, no te gusta ser un pancho? 😁

19 may. 20 por el miembro: walpala

Yo a la merienda la pongo como pasabocas, no sé si será lo correcto

19 may. 20 por el miembro: Flor2905

Muchas gracias!!! Me estaba volviendo loca ya, igual ya me estoy encariñando con el panchito😂

19 may. 20 por el miembro: Flor2905


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