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Mariemimar
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26 may. 20
Diario de Mariemimar, 26 may. 20
Perfil de Mariemimar
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Después de un lunes de locro empanadas pastelitos y torta hubiera sido un milagro mantener el peso no?
65,3 kg
Disminuído hasta ahora:
5,7 kg
.
Aún para ir:
0,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 mayo 2020:
1549 kcal
Grasa: 60,36g | Prot: 55,45g | Carbh: 197,80g.
Desayuno:
Taragüi Yerba Mate, Blancaflor Tortas Fritas.
Almuerzo:
Locro.
Cena:
la Nueva Estrella Nueces sin Cáscara, la Nueva Estrella Almendras sin Cáscara, Frizata Empanadas de Carne.
Pasa Bocas / Otros:
Pastelito de Membrillo, Torta de Yogurt.
más...
1476 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Ganando 1,3 kg a la Semana
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Comentarios
nunca te puedes después de comer mucho así. es porque retenes líquido, dp se va
26 may. 20 por el miembro:
Berni Fit
no puedes aumentar de peso en 1 dia, se aumenta de peso entre un periodo de tiempo, por ejemplo en 1 semana
27 may. 20 por el miembro:
eliangg
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