carne al wok con salsa de chorrito de crema, brocoli y cebollita+ papas al horno rebozadas con polenta, ñam x mil
|
2077 kcal
|
Grasa: 84,70g | Prot: 82,53g | Carbh: 227,76g.
Desayuno: Mixed Seeds, Pan Casero Integral V2 Seedless, Titan Levadura Natural en Copos, La Serenísima Queso Port Salut Light, Milk (Nonfat), Banana, Orange, Cooked Egg White. Almuerzo: Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Garlic , Presto Pronta Polenta, Onions, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Baked Potato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Disco Colita de Cuadril, Extra Virgin Olive Oil, SanCor Crema de Leche. Cena: SanCor Manteca Clásica, Don Vicente Fideos Caserito. Pasa Bocas / Otros: Rum, Banana, Milk (Nonfat), Pureza Harina 0000, Azúcar Mascabo, SanCor Crema de Leche, San Ignacio Dulce de Leche, Coconut , Milk (Nonfat) , Butter , Sugar, Egg, Azúcar, Chocolate, Coconut, Coconut Oil, Egg. más...
|
|
2118 kcal
|
Ejercicio:
nike 10minute hit - 10 minutos, Limpieza - 10 minutos, Escalada - 28 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 51 minutos, nike fleet of foot - 30 minutos, Sexo - 20 minutos, Ver TV - 6 horas, Ducharse - 20 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 6 minutos. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cirquedusole
|