Diario de Fer1988, 11 jul. 20


Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2020:
2194 kcal Grasa: 57,96g | Prot: 167,79g | Carbh: 258,54g.   Desayuno: Silk Leche de Almendras Chocolate,  Avena, Primer Precio Bastón de Salvado, Pulver Ovoalbumen, Frisbix Galletas de Arroz Dulces. Almuerzo: La Paulina Queso Port Salut Light,  Calabaza, Lechuga, Tomates, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Cena:  Papa Cocida,  Brócoli,  Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa),  Cebollas. Pasa Bocas / Otros:  Maní, Frisbix Galletas de Arroz Dulces, Avena, Silk Leche de Almendras Chocolate, Primer Precio Bastón de Salvado, Pulver Ovoalbumen. más...

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