Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2020
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2186 kcal
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Grasa: 61,40g | Prot: 158,14g | Carbh: 257,35g.
Desayuno: Mandarinas, Star Nutrition Premium Whey Protein, Chocolinas Chocolinas, Criollitas Galletitas de Agua, La Serenísima Leche Descremada. Almuerzo: Peceto, Repollo, Zanahoria, Matambre de Cerdo. Cena: Naranjas, Clight Jugo, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Bimbo Rapiditas Light. Pasa Bocas / Otros: Dulcor Mermelada de Ciruela Light, Bagley Galletitas de Salvado, Finlandia Queso Crema Light, Arcor Tortitas Black, Mandarinas, Naranjas. más...
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2458 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pablo Cerruti
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