Diario de Marielf2004, 02 oct. 20

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hola como andan? tengo una consulta y espero que alguno me saque de dudas... alguien sabe cuántas calorías tiene un sándwich de miga, entro a internet y me dice que entre 130 a 160 calorías c/u pero no se si es así, me los imaginaba más calóricos. uds que dicen???

Ver Calendario de Dieta, 02 octubre 2020:

1945 kcal

Grasa: 89,05g | Prot: 77,00g | Carbh: 214,68g. Desayuno: La Tranquera Mate Cocido, CasanCrem CasanCrem Light, Dia Mini Cracker Light, Frutillas. Almuerzo: Churrasco, Arroz Integral, Vegetales Salteados. Cena: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Sandwich de Miga. Pasa Bocas / Otros: Lactal Pan Salvado, Durazno (Sólidos y Líquidos, Almibar Extra Dietético, Enlatados), Frutillas, Tutucas. más...