|
Estoy comiendo muy espaciado y medio mal, pero no estoy aumentando, super raro. ¿Será que pronto tengo el período y me está descontrolando algo? Debería ser al revés.
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2703 kcal
|
Grasa: 144,63g | Prot: 116,22g | Carbh: 239,31g.
Desayuno: Don Satur Bizcochitos Dulces, La Serenísima Leche Descremada. Almuerzo: Aceite de Girasol, Papa Cocida, Alwa Chips de Batatas Rústicas, Pehuamar Maní Salado, Pan Blanco, La Paulina Queso Pategras, Paladini Salamin Picado Fino, Coca-Cola Coca-Cola, Milanesa de Ternera. Cena: Alwa Chips de Batatas Rústicas, La Paulina Queso Pategras, Paladini Salamin Picado Fino, Pehuamar Maní Salado, Coca-Cola Coca-Cola, Milanesa de Ternera, Pan Blanco. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|