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19 oct. 20
Diario de urmilashrestha, 19 oct. 20
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Dinner - chicken 🍗 & quinoa salad 🥗 😁😁
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, 19 octubre 2020:
1845 kcal
Grasa: 73,27g | Prot: 181,32g | Carbh: 112,81g.
Desayuno:
Coffee, Chocolate Cake (Without Frosting) , Nut Cake.
Almuerzo:
Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Baked or Broiled Fish, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking).
Cena:
Quinoa Salad, Skinless Chicken Breast.
Pasa Bocas / Otros:
Ritz Crackers - Fresh Stack, Coffee, Walnuts, Pistachio Nuts, Hazelnuts Filberts, Dried Prune, Coffee, Almonds.
más...
179 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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Very nice
20 oct. 20 por el miembro:
jenny3781
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