Diario de naniiii06, 27 nov. 20


Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2020:
757 kcal Grasa: 27,80g | Prot: 46,82g | Carbh: 84,63g.   Desayuno: Milkaut Queso Untable Light, Tostadas de Pan Integral, Manzana Roja. Almuerzo: Arándanos Agrios Deshidratados, Calabaza Asada, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Huevo Duro. Cena: Langostinos. Pasa Bocas / Otros: 3 Arroyos Almohadita sin Azúcar, Arándanos, Ser Yogurt Bebible. más...

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