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Arrancando despues de las vacaciones
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891 kcal
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Grasa: 27,83g | Prot: 49,79g | Carbh: 115,79g.
Desayuno: Manzanas, Banana, Mate Amargo, Peras, Naranjas, Azúcar. Almuerzo: Natura Mayonesa, Pechuga de Pollo a la Plancha, Morrón, Quinoa (Cocida), Cebollas Rojas, Aceite de Oliva, Huevo Duro, Tomates. Cena: Mayonesa, Pechuga de Pollo a la Plancha, Morrón, Quinoa (Cocida), Cebollas Rojas, Aceite de Oliva, Huevo Duro, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Banana, Mate Amargo, Manzana Verde, Peras, Naranjas, Azúcar. más...
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1833 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 53 minutos, Descansando - 15 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Annita33f
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