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1007 kcal
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Grasa: 12,97g | Prot: 66,63g | Carbh: 164,89g.
Desayuno: Beaudroit Yogurt Descremado Natural, Banana, Mate Amargo, Peras, Naranjas, Manzanas, Azúcar. Almuerzo: Tomates, Zanahoria, Remolachas Cocidas (Frescas), Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Coliflor Cocida (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina), Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Mayonesa, Remolachas Cocidas (Frescas), Zanahoria, Tomates, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Pechuga de Pollo a la Plancha, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Pasa Bocas / Otros: Pechuga de Pollo a la Plancha, Beaudroit Yogurt Descremado Natural, Banana, Mate Amargo, Peras, Naranjas, Manzanas, Azúcar, Risky Dit Galletas de Arroz Integral . más...
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1935 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 7 minutos, Descansando - 14 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Annita33f
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