Diario de Juna.Fitness, 02 mar. 21

Desayuno: 366 cal.
- 1 Arepa pequeña de harina de maíz, zanahoria, semillas de amapola, sal y agua.
- 2 huevos revueltos
- 1 kiwi.

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1684 kcal

Grasa: 71,69g | Prot: 83,73g | Carbh: 179,93g.   Desayuno: Kiwi, Huevo Revuelto, Morixe Harina de Maiz, Semillas de Amapola, Zanahoria. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella), Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). Cena: Zumo de Limón, Remolachas Cocidas (Frescas), Tomates, Lechuga, Vegetalex Milanesa de Soja Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Protein Project Vegan Pea Protein Isolate, Nutella Nutella, Grandiet Galletas de Arroz Integral, Brownie. más...

2107 kcal

Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...