Diario de vex34, 12 mar. 21


Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2021:
1789 kcal Grasa: 52,79g | Prot: 120,91g | Carbh: 204,76g.   Desayuno: Lactal Pan Lacteado, Ciruela, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Paladini Paleta Cocida, La Virginia Chocolino, Dia Leche Semi Descremada. Almuerzo: Aceite de Oliva, Pan Blanco, Zanahoria, Lechuga, Dia Champignones Enteros, Zapallo, Patata Asada, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Cena: Dia Champignones Enteros, Lechuga, Milanesa de Pollo al Horno, SanCor Yogur Bebible Yogs, Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light , Ciruela. Pasa Bocas / Otros: Clight Jugo Manzana Deliciosa. más...
1717 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de vex34


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.