Diario de LucasOscar, 26 mar. 21

2 Pizzetones caseros (190gr masa 160gr muzza y 4 cuch. salsa) 1150cal total

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2021:
1786 kcal Grasa: 68,43g | Prot: 77,21g | Carbh: 217,40g.   Almuerzo: Equal Sweet Edulcorante en Polvo, La Serenísima Leche 1%, Granix Avena Tradicional. Cena: Dia Salsa Pizza, Barraza Queso Mozzarella, Base para Pizza. Pasa Bocas / Otros: Grido Helado de Dulce de Leche, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Vauquita Vauquita Light, Leche Descremada Protein, Edulcorante en Polvo, Café Instantáneo. más...
1967 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 38 minutos, Descansando - 14 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
Qué pinta tiene eso!!! Unas ganas de pizza 🤤 mañana voy a ver si pruebo alguna versión keto 😘 
26 mar. 21 por el miembro: MAJOGELBERG
A vos las queres todas ja. yo veo los omelettes los tostados y las carnes que pones y tambien se me antoja. Pero ya pizza keto se complica mas. yo me hacia con cortes de milanesa como si fueran mini matambritos a la pizza 😂 pasa que es muy dificil reemplazar la masa cuando estas antojado de eso 
26 mar. 21 por el miembro: LucasOscar
jajajajaja bueno, si. Ahora me tenté. Investigué un poco, en este ratito, y puedo hacer pizza con base de coliflor y otra con base de queso y harina de almendras (esta tiene más calorías). En ambos casos consumo entre 8 y 11 carbs con media pizza mediana... pero creo q vale la pena intentarlo 
27 mar. 21 por el miembro: MAJOGELBERG
Lucas, usas ig? Quisiera hacerte algunas consultas 
27 mar. 21 por el miembro: MAJOGELBERG
LucasOscar2902 lo tuve que buscar porque posta nunca publique nada ja 
27 mar. 21 por el miembro: LucasOscar
Agregado! Soy /majogelberg  
27 mar. 21 por el miembro: MAJOGELBERG
que ricooo solo esas calorías nomás? 
27 mar. 21 por el miembro: yansalamone
Majo te mande tbn! Y si esta todo pesado individualmente. Las pizzetas eran tan finitas que la salsa casi se traspasa ja (90gr cada una aprox) salsa casera casi sin aceite y ademas use muy poco y la muzza pesada en la balanza. Asi casera como tranquilo, si fuera comprada mando calorias 250-350 la porcion depende si tiene mucha masa o queso 
27 mar. 21 por el miembro: LucasOscar

     
 

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