Diario de policanevari, 27 mar. 21

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Aumente 3 kilitos en las vacaciones! Pero no me afecta, estoy feliz, lo disfrute y estuve haciendo ejercicio.. asique lo unico q queda es volver a la rutina de la comida!
Arranque ayer media hora en bici todos los dias. 💪🏽

76,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg. Aún para ir: 8,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2021:

1864 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Si sumaste 3 kilos en poco tiempo igual de rapido los podes bajar :) las vacaciones son para disfrutar. Los kilos ya afianzados son mas complicados

27 mar. 21 por el miembro: LucasOscar

Siii por eso no me castigo ni me autotorturo por eso. Lo que rapido llega rapido se va asique 💪🏽 Ya pronto volvere a mis 73.. gracias ☺️

27 mar. 21 por el miembro: policanevari


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