Diario de _celesfit, 12 abr. 21

Perfil de _celesfit | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Recomposición corporal. Todavía falta, es largo el camino. Motivación bien arriba

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2021:

1459 kcal

Grasa: 31,13g | Prot: 86,51g | Carbh: 220,53g. Desayuno: Delipan Pan Lacteado, Ser Dulce de Leche. Almuerzo: Queso Barra, Cárdenas Paleta Cocida, Pan de Salvado, Lechuga, Tomates. Cena: Dos Hermanos Galletas de Arroz con Sal, Tomates, Cárdenas Paleta Cocida, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Arvejas, Green Life Choclo, Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: SÃO Mar del Plata Alfajor Artesanal, Ilolay Yogur Bebible, Banana. más...

2165 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

49 Seguidores Apoyo

Comentarios

👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

13 abr. 21 por el miembro: policanevari

holaaa bella estás con nutricionista ? ando buscando

13 abr. 21 por el miembro: Lily R.P

Hola lily! Yo hice un curso en nutrición de 2 años. Y la alimentación me la armó yo. Lo que si me ayudó muchísimo a ver ese cambio es contratar un Entrenador Personal, que se enfoque en mí objetivo porque yo ya venía comiendo saludable y me fallaba la parte de ejercicio. En mí instagram podes encontrar varias recetas y tips saludables! Y si necesitas alguna ayuda escribime por ahí! @_celesfit

13 abr. 21 por el miembro: _celesfit

Gracias ando por el mismo camino 😃

13 abr. 21 por el miembro: Lily R.P

Felicitaciones! El cambio que estas logrando es increíble!! 👏👏👏👏💪💪💪

14 abr. 21 por el miembro: AntooUs.


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de _celesfit

Ver la Historia Completa

Diario de _celesfit, 12 abr. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de _celesfit