Diario de @guada, 30 jul. 21

Hoy desayune a las 4 de la mañana .. asi que a esta hora (9:30 hs) , sale un segundo desayuno jajajja
voy a probar esto de desayunar con huevos revueltos , que jamasssss lo hice !!!!

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2021:
1170 kcal Grasa: 36,78g | Prot: 56,98g | Carbh: 165,92g.   Desayuno: Riera Tostadas Light, Huevo Revuelto, Arrocitas Mini Arrocitas Caramel, Finlandia Queso Crema Light, Equal Sweet Mermelada de Frutos Rojos, Hileret Edulcorante, Nescafé Dolca Suave, Nescafé Dolca Suave, Hileret Edulcorante. Almuerzo: Arroz Blanco, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Salteado de verduras. Cena: Lira Aceite de Oliva Extra Virgen, Atún en Agua (Enlatado), Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos), Arcor Choclo Amarillo Entero, Inca Arvejas, Ensalada preferida, SOPA DE CABUTIA. Pasa Bocas / Otros: Riera Tostadas Light, Finlandia Queso Crema Light, Equal Sweet Mermelada de Frutos Rojos, Nescafé Dolca Suave, Hileret Edulcorante, Naranjas Ombligonas, Hileret Edulcorante, La Serenísima Leche Entera, Ciudad del Lago Duraznos Amarillos en Mitades Comunes . más...
2340 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
el metodo hobbit ja esta muy bien 
30 jul. 21 por el miembro: LucasOscar
Hola Lu ! Que es el método hobit ??? 🤔😬 
30 jul. 21 por el miembro: @guada
Me siento re yanki ahora 🤣 
30 jul. 21 por el miembro: @guada
era un chiste de el señor de los anillos... los libros, las peliculas, seria el harry potter de 20 años atras (aunque los libros son mucho mas viejos) los hobbits querian doble desayuno 
30 jul. 21 por el miembro: LucasOscar
Ahhhh jajajajaja no ví la peli , por eso no entendia 🤦🏻‍♀️🤣🤣🤣🤣 perdón perdón 🙏🙏 Pero me gustó el término " método hobit" lo voy a usar seguido creo jajajajaja  
30 jul. 21 por el miembro: @guada
son del 2001-2003... no va ni media mañana y ya me siento un viejo 😂 
30 jul. 21 por el miembro: LucasOscar
Jajajajja naaaa que viejo , si sos un Peke igual que yo 🤭🤣🤣🤣 Si conozco la serie y el nombre , pero nunca la vi , es que no miro tv 🤦🏻‍♀️  
30 jul. 21 por el miembro: @guada
Hola Simón !!! Genial ! Yo la verdad nunca había comido .. pero .. no me gustó tanto , creo que es cuestión de costumbre también ! Siempre tostadas y café 🤦🏻‍♀️ más básica imposible , pero creo que es de esos cambios a los que debería acostumbrarme ya que deseo cambiar mi manera de alimentarme y nutrirme ! Gracias por tu comentario , prometo volver a intentarlo 💪 
30 jul. 21 por el miembro: @guada

     
 

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