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rejunte de sobras en mi tortilla ! fideos integrales verduras al vapor choclo ajo y perejil huevos ! 1/2 torilla .. 200 kcal + ensalada .. unas 350 kcal para almorzar , bien , rico y sano !
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1347 kcal
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Grasa: 45,58g | Prot: 59,21g | Carbh: 187,35g.
Desayuno: Hileret Edulcorante, Nescafé Dolca Suave, Finlandia Queso Crema Light, Riera Tostadas Light, Equal Sweet Mermelada de Frutos Rojos. Almuerzo: Ser Polvo para Preparar Jugo, Natura Aceite Puro de Girasol, Ensalada preferida, Tortilla. Cena: Huevo Cocido, Fideos de Arroz Chow, Verduras al Vapor, Caldo de Huesos, Espinacas Cocidas (Frescas), Filete de Res, Chauchas. Pasa Bocas / Otros: Panecillo de Frutas, Naranjas Ombligonas, Licuado de agua. más...
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