Diario de maruu.navas19, 10 ago. 21

Cabutia relleno con carne picada y verduras + queso cremoso + ensalada de lechuga y cherrys + 2 cdas de arroz blanco

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1819 kcal

Grasa: 61,28g | Prot: 85,67g | Carbh: 242,15g.   Desayuno: Manzana, Pan Integral, Café con Leche Semi Descremada, La Serenísima Queso Cremon Light. Almuerzo: Gallo Arroz Largo Fino, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Zapallo Italiano Relleno. Cena: Naranjas, Zapallo Italiano Relleno, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Huevo, Café, Peras, Great Value Granola (Almendras, Pasas de Uva y Coco), Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Carrefour Leche Parcialmente Descremada, Naranjas, Tomates Cherry, Arcor Turrón de Maní. más...

2042 kcal

Ejercicio: Circuito de Entrenamiento - 48 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...