Diario de policanevari, 10 ago. 21

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Saborrrr 😊

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2021:

322 kcal

Grasa: 18,95g | Prot: 34,33g | Carbh: 4,87g. Cena: La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Jumbo Atún Lomitos al Natural, Espinacas, Inca Granos de Choclo, Huevo Duro. más...

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Comentarios

Mañana al mediodía planee algo súper parecido! se ve genial 😁

10 ago. 21 por el miembro: romi.pre

Romi riquisimo practico y rapido! ☺️

10 ago. 21 por el miembro: policanevari

si yo pensé los mismos ingredientes en un revuelto pero me voy a copiar! Esto es como cuando alguien en face pone una imagen con frase y vos pones "robandooo" 😂

10 ago. 21 por el miembro: romi.pre

Jajajajja si ta cual nos robamos las ideas entre todos ! Obvio tipo recuelto queda barbaro!

10 ago. 21 por el miembro: policanevari

Cuantas calorías y carbohidratos? 🧐 busco recetas bajas en carbohidratos y calorías

11 ago. 21 por el miembro: stefoxps4

atun huevo y hojas verdes no suele tener muchos carbos el choclo no se, pero los quesos tampoco suelen tener mucho carbo

11 ago. 21 por el miembro: LucasOscar

El atun el huevo y las espinacas son bajas en carbo.. el choclo y el quedo nose pero fijate que tiene re poco choclo y ni una feta de queso osea que si tiene no seria mucho 🤔

11 ago. 21 por el miembro: policanevari


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