Diario de El Titán Encadenado, 04 sep. 21

Una forma de evitar el ruido de las variaciones diarias del peso es ver la tendencia. En definición la tendencia debe ser a la baja. Si en definición el peso no baja, no se está en definición.

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2525 kcal

Grasa: 95,32g | Prot: 288,52g | Carbh: 111,75g.   Desayuno: Cuadril, Galleta, Benidorm Mostaza, Tremblay Queso Port Salut Light, Hamburguesa de Pollo Apanado con Queso, Hamburguesa de Pollo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Dos Hermanos Arroz, Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha. más...

292 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...