Diario de maruu.navas19, 09 sep. 21

la nutri me recomendó q deje de restringir en la semana, que cuando como lo quw me guste lo mastique muchas veces. Fuí y compré este chocolate, que es lo que mas deseo todo el tiempo.
1 barrita 110 Kcal♡

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2021:
1951 kcal Grasa: 77,22g | Prot: 106,42g | Carbh: 213,60g.   Desayuno: Mendicrim Queso Cremoso Light, Clara de Huevo, Banana, Pan Integral, Café con Leche Semi Descremada. Almuerzo: Inca Arvejas, Costillas, Zapallo Hervido, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Tomates, Zapallito Verde. Cena: Aguila Chocolate 60% Cacao, Naranjas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Hamburguesa Casera. Pasa Bocas / Otros: Pan Gaby Pan Lacteado, La Serenísima Queso Untable Cremon Light, Carrefour Leche Parcialmente Descremada, Bonafide Cafe en Saquitos, Dia Avena Tradicional, Huevo, Aguila Chocolate 60% Cacao, Naranjas Ombligonas, Uvas Pasas (sin Semillas), Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, SanCor Yogs Light Bebible. más...
2070 kcal Ejercicio: HIIT - 45 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...

29 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
hay barras de cereales de 110cal mejor esto jaja 
09 sep. 21 por el miembro: LucasOscar
Pero no es chocolate jajaj, osea lo tienen pero me gusta más así 😊 
09 sep. 21 por el miembro: maruu.navas19
Es mejor el chocolate (amargo o semiamargo)que los caramelos o las galletitas, con 4 o 5 galletitas te pasas de una barra de choco, y no te sacas las ganas de nada, lo mismo los caramelos, pura azucar que 5 o 6 caramelos son mas que una barrita de choco 
09 sep. 21 por el miembro: Ale_Sosa
Quise decir que antes que una barra de cereales yo prefiero chocolate ja  
09 sep. 21 por el miembro: LucasOscar
Claro, a eso iba, mejor un choco(es mas rico) que esas otras cosas llenas de azucar que en seguida te hacen sentir la necesidad de mas y mas. aguante el choco  
09 sep. 21 por el miembro: Ale_Sosa
exelente elección!! me tentaste mañana compro 🤣🤣🤣😁 
09 sep. 21 por el miembro: albarra.esteban
Ahhhh jajaja había entendido que preferías la barra de cereles Lucas!! 🤣🤣  
10 sep. 21 por el miembro: maruu.navas19

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de maruu.navas19


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.