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Por diferentes situaciones de la vida vengo teniendo una semana muy de mi**da... hoy entre a la app y Vi que llevaba consumidas solo 650 calorías entre desayuno y almuerzo así que de calentura me fui al kiosco de la esquina y ( con el bello período tocando a mi puerta) me compré un chocolate. El chocolate es mi comfort food. Eso que no me da absolutamente nada de culpa comer, y que si subo no me importa porque lo disfruté mucho. Todavía me falta la colación y la cena así que llego bien con las calorías diarias, no es que estoy comiendo de menos. De hecho estoy siendo cuidadosa para no quedarme corta por la medicación... pero ese chocolate me hizo sentir un cachito mejor 😊❤️
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1263 kcal
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Grasa: 51,20g | Prot: 66,57g | Carbh: 136,29g.
Desayuno: Queso Fresco, Risky Dit Tostadas de Arroz, Banana, Mate Amargo, Peras, Mandarinas, Naranjas, Manzanas, Azúcar. Almuerzo: Harina Blanca, Merluza, Calabaza Asada, Queso Rallado, Zucchini, Morrón, Cebollas, Zanahoria, Arroz Integral, Huevo. Cena: Harina Blanca, Merluza, Calabaza Asada, Queso Rallado, Zucchini, Morrón, Cebollas, Zanahoria, Arroz Integral, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Kraft Shot, Chocoarroz Alfajor de Arroz. más...
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1910 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 33 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
El chocolate siempre reconforta, y más en "esos" días...
15 sep. 21 por el miembro: romi.pre
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Mal. A mí sácame la pizza, el asado, cualquier otra cosa... Pero no me saques el chocolate porque me tenés con síndrome de abstinencia jajaja
15 sep. 21 por el miembro: Annita33f
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A mi también me re puede el chocolate y me reconforta. Siempre tengo chocolate aguila 60% cacao como opcion más sana con menos azúcar, pero mi debilidad sería el cadbury relleno de yogurt frutilla y chocolate blanco! 😍
15 sep. 21 por el miembro: 🫐 Belu
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