Diario de fabrivm, 14 oct. 21


Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2021:
2176 kcal Grasa: 70,88g | Prot: 193,75g | Carbh: 185,93g.   Desayuno: Jumbo Pan de Molde Blanco Jumbo, Mani King Pasta de Maní. Almuerzo: Tomates, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Nueces, Espinacas, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Mandarinas, La Anónima Queso Rallado, Gallo Arroz Oro, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Pan Integral, Don Yeyo Pan de Mesa, San Ignacio Queso Crema, Huevo Revuelto, Banana, Mani King Pasta de Maní, ENA Creatina Monohidrato, Hardcore Whey Protein. más...



     
 

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