Diario de tanimperfecta, 28 ago. 14

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Hoy cumplo 1 mes de dieta.. seguida lo mejor posible , dandome gustitos con moderacion... y 5 kilos menos! se nota en mi cara, en la ropa y en varias cosas mas.. Especialmente mi autoestima. Vamos x 5 mas!! (o mejor 5 menos ;) )

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2014:

803 kcal

Grasa: 46,35g | Prot: 74,25g | Carbh: 32,13g. Desayuno: Mix de Semillas, Tostadas de Salvado de Avena y Lino, Nescafé Dolce Gusto Cafe Au Lait, Finlandia Queso Crema Light, Canela. Almuerzo: Rúcula (Cohete), Sadia Lomito Ahumado, La Serenísima Queso en Hebras Light (4 Quesos), Huevo. Cena: McDonald's Aderezo César, McDonald's Ensalada César con Grill. Pasa Bocas / Otros: Adler Queso Fontina Light, Georgalos Chococereal. más...