Diario de LucasOscar, 20 nov. 21

Cerdo, huevo, ricota y mayo (560cal)

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2021:
2182 kcal Grasa: 103,38g | Prot: 137,47g | Carbh: 169,92g.   Desayuno: Ilolay Leche Descremada, Avena, La Serenísima Crema de Leche, Edulcorante en Polvo, Café Molido. Almuerzo: Hellmann's Mayonesa Light, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Huevo Cocido, Queso Ricotta (Leche Entera). Cena: Ají Verde, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Papa Cocida, Huevo Cocido, La Salteña Tapas para Empanadas Hojaldradas. Pasa Bocas / Otros: Batido de Chocolate con Leche, Armonia Dulce de Leche Clásico, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Armonia Crema de Leche, Edulcorante en Polvo, Café Molido, Paty Hamburguesas Finitas. más...
2289 kcal Ejercicio: Tenis - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de LucasOscar


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.