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Pan integral un poco tostado, queso untable, tomate, de fruta durazno, y obvio mates. Me gusta mucho ver estos pequeños logros de llegar de trabajar cansada con hambre y elegir alimentos saludables, en otro momento hubieran sido azucares y procesados
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1265 kcal
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Grasa: 32,28g | Prot: 40,54g | Carbh: 207,95g.
Almuerzo: Ilolay Queso Untable Clásico, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Naranjas, Pan de Salvado. Cena: Arroz Blanco, Tomates, Huevo Duro, Arvejas, Lentejas Hervidas, Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Durazno, Durazno, Tomates, Ilolay Queso Untable Clásico, Pan de Salvado, Masitas. más...
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1680 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Juanaduzt
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