Diario de darwin14, 14 mar. 22

noche de tortillas ! 🤭

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2022:
1828 kcal Grasa: 60,75g | Prot: 198,91g | Carbh: 130,55g.   Desayuno: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Calabaza Cocida (Calabaza Española), Berenjena Cocida, Hinojo, Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico, Ajo, Cebollas, Espinacas. Almuerzo: Le-Fit Mantequilla de Maní , Suero de Leche (Baja en Grasa, Cultivado), King Cacao Cacao Amargo en Polvo, Yogurade Yogur, La Serenísima Leche Descremada Protein, Dietetica Tomy Harina de Arveja, Soja Texturizada, Ovoprot Proteina de Huevo (Clara de Huevo), Huevo. Cena: Pepino (con Cáscara), La Paulina Queso Port Salut Light, Huevo, Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico, Hinojo, Espinacas, Cebollas, Ajo, Savora Savora, Rúcula, Perejil, Cebollas, Zanahoria, Col de China (Bok-Choy, Pak-Choi), Repollo Verde. más...
943 kcal Ejercicio: mancuernas - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. más...

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