Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2021
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2485 kcal
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Grasa: 108,29g | Prot: 123,26g | Carbh: 273,15g.
Desayuno: Agua, Pancakes de avena y banana. Almuerzo: Calabaza Asada, Agua, Garbanzos Cocidos, Chipá, La Paulina Queso Danbo, Dia Lomitos de Atún al Natural. Cena: Queso Parmesano (Rallado), Agua, Guiso de Lentejas. Pasa Bocas / Otros: Mate Amargo, Alfajorcitos de coco, Agua, Almendras. más...
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1769 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Aylu_portela
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