Diario de šŸ« Belu, 23 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2022
81,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 16,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2022:
2146 kcal Grasa: 97,11g | Prot: 92,84g | Carbh: 236,75g.   Desayuno: Uvas Pasas (sin Semillas), Risky Dit Galletas de Arroz con Semillas , Cuarto Creciente Mermelada Dietética Frutos Rojos. Almuerzo: Azúcar, Clara de Huevo, Quaker Barra de Cereal Frutillas con Crema (30g), McCain Papas Noisettes, la Serenísima Leche Zero Lactosa , Milanesa de Pollo, Natura Mayonesa, Huevo Duro, Zapallo Hervido, Frankefurt Salchicha. Cena: Grido Helado de Dulce de Leche, Milanesa de Pollo, Cadbury Yoghurt Frutilla, Empanadas de Jamon y Queso. Pasa Bocas / Otros: Lheritier Pico Dulce, Ciruela, Mandarinas. más...
20 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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