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150gr de pechuga y ensaladita
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1877 kcal
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Grasa: 67,32g | Prot: 139,54g | Carbh: 180,92g.
Desayuno: McDonald's Cappuccino (Regular), Miel, Manzana, Quaker Avena Instantánea, Clara de Huevo, Huevo, Gentech Whey Protein 7900 (Chocolate). Almuerzo: For Good Semillas de Zapallo Tostado , Tomates, Cocinero Aceite de Oliva, Repollo Morado, Zanahoria, Lentejas Hervidas, Pechuga de Pollo Cruda. Cena: Ser Ser Batido Frutos Rojos, Mcdonald's Poundcake Devil. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Queso Untable Cremon Light, Almendras, Castañas de Caju, Arcor Mermelada Light de Frutilla, Dhum Crack Galletas de Arroz Integral Dulces, Gentech Whey Protein 7900. más...
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2399 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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