Diario de Rodo_81, 29 ago. 22

Tortilla de acelga

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2022:
242 kcal Grasa: 16,35g | Prot: 13,86g | Carbh: 10,72g.   Almuerzo: Tortilla de Acelga. más...

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Comentarios 
receta porfi 
29 ago. 22 por el miembro: strass19
Lavás la acelga, la cortás y a la sartén. Le agregás los huevos, se cocina de un lado, la das vuelta, se cocina del otro y listo. Fundamental una sartén digna, preferentemente de teflon pata evitar que se pegue. Debe haber mil recetas en internet, por si querés comparar. Éxitos 
29 ago. 22 por el miembro: Rodo_81
Gracias 
29 ago. 22 por el miembro: strass19
Antes de la acelga podés poner un poquito de aceite de oliva, ajo o lo que se te ocurra. Sal y pimienta a gusto. Animate, es un camino de ida. Enjoy! 
29 ago. 22 por el miembro: Rodo_81
Fabulosa!!! 
01 sep. 22 por el miembro: glo.ggdsgn

     
 

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