Diario de _celesfit, 30 ago. 22

post gym

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2022:
1585 kcal Grasa: 71,75g | Prot: 92,50g | Carbh: 144,57g.   Almuerzo: Pechuga de Pollo Hervida, Huevo Frito, Vegetales Salteados, Molinos Ala Arroz Doble Carolina. Cena: La Campagnola Salsa Barbacoa, Hellmann's Mayonesa Clásica, Aceite de Girasol, Calabaza Asada, Milanesa de Pollo al Horno. Pasa Bocas / Otros: Grido Palito Bombón, Okebon Molino Natural Avena y Granola, Banana, Naranjas. más...
2539 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 15 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 15 minutos, Google Fit - 22 horas y 30 minutos. más...

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