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cena tranquila porque mañana y pasado voy a comer de todo
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1994 kcal
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Grasa: 68,15g | Prot: 97,49g | Carbh: 303,37g.
Desayuno: Dia Pizza, crema de leche, Edulcorante en Polvo, Café Molido, La Serenísima Leche Descremada. Almuerzo: Pan Integral, Muslos de Pollo con la Piel, Papa, Zapallo Anco, COTO Empanada de Jamón y Queso. Cena: Menoyo Mayonesa Light, Natura Aceite Spry, Papa, Carrefour Milanesa de Peceto, Zapallo Anco. Pasa Bocas / Otros: Crema de Leche, Edulcorante en Polvo, Café Molido, Leche Descremada, Capullitos en Flor Pizzitas Sabor Jamon, Facturas. más...
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2130 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 11 minutos, Tenis - 1 hora y 28 minutos, Descansando - 14 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de LucasOscar
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