Diario de 🫐 Belu, 02 nov. 22

yo le digo " no vale la inversión", pensando en mi presupuesto calórico. Tenía la idea " romántica" que amaba los ñoquis. Cuando vi las calorías en un plato normal, entré a cuestionarme y ví que antes los amaba pero ya no. Me gustan pero no los amo. Y no vale la pena invertir esas calorías.  

Me pasó miles de veces. Hay que cambiar la cabeza. No es dieta, es un nuevo estilo de vida. Aprender lo que "cuesta" cada bocado y decidir si vale la pena o no