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Vi en una bio un peso meta de 24 kilos. Quiero dejar unos números. Ese es el peso de rango normal de un niño de 6 años. El esqueleto de un adulto promedio pesa 17 kilos, los órganos son 3 kilos. Piel y cerebro 6 kilos. Ya pasamos los 26 kilos y todavía no contamos fluídos, músculos, cabello, útero y ovarios. Y alguna otra cosa que me esté olvidando.
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2538 kcal
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Grasa: 52,04g | Prot: 128,30g | Carbh: 392,11g.
Desayuno: ENA Barra de Proteínas. Almuerzo: Salsa Blanca, Espinacas Cocidas (Frescas), Milanesa de Carne al Horno. Merienda: Anitin Horneados Sabor Tomate y Orégano, Molinos Ala Tostadas Integrales de Arroz, Pep Rueditas, Jamón Cocido, Pagnifique Pan Frances. Cena: Saint Leche en Polvo Descremada, Ticholo. más...
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 Comentarios
Con 17 kg de esqueletos más que promedio es un Strongman escandinavo
21 dic. 22 por el miembro: El Titán Encadenado
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Este tipo de app son un arma de doble filo, puede ayudar bastante (en mi caso me enfoco en las proporciones de macros y no tanto en cals) o potenciar los TCAs. Particularmente, cuando me voy dando cuenta que estoy más tiempo acá que en otra cosa, la desinstalo. Hablo por mí que tengo el privilegio de poder contar con el apoyo de nutri y psicóloga pero si no tenés acompañamiento de un profesional solo sirve para desarrollar un tca o potenciarlo, cómo dije antes.
21 dic. 22 por el miembro: magmdlr
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realmente no se dimensiona que los extremos son peligrosos para la salud... una lástima... esta sociedad toxica no cambia más 😪
23 dic. 22 por el miembro: mimbyibarra
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24kg puede ser error... si ves 35-37-40kg ese si es un rango mas comun de ver y tristisimo
23 dic. 22 por el miembro: LucasOscar
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justo hay un posteo de alguien que pide consejo para los carbohidratos en las fiestas y quiere pesar 37kg, yo trato de ver esas cosas antes de escribir, justo en ese caso me di cuento un rato después
23 dic. 22 por el miembro: LucasOscar
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Puede ser un error sí. Yo tampoco respondo a posteo pro-anorexia. Me parece que es como incentivará la enfermedad,, por más que les estas diciendo que no es sano
23 dic. 22 por el miembro: katliz-
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