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1604 kcal
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Grasa: 55,49g | Prot: 81,83g | Carbh: 197,93g.
Desayuno: Ilolay Queso Untable Clásico, Arcor Galletitas Serranas, Café con Leche. Almuerzo: Cebollas, Tomates, Bife Ancho, Tallarines al Huevo (Enriquecidos, Cocidos). Cena: Estofado de Pollo, Huevo (Entero), Tomates. Pasa Bocas / Otros: Mermelada, Express Galletitas Clásicas, Oroweat Cereales, Kiwi, La Serenísima Leche Descremada. más...
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2603 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de jaque.y.barrios
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