Diario de Juan Pablo Angel 2022, 24 feb. 23

Spaghetti con mejillones y tomates cherry

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2023:
2612 kcal Grasa: 76,20g | Prot: 174,40g | Carbh: 313,07g.   Desayuno: Banano, Gentech Whey Protein 7900, Quaker Avena Instantánea, Huevo, Café, Banano. Almuerzo: Empanada de Atún, Cebollas Cocidas Maduras, Mejillones Cocidos, Espinacas, Tomates Cherry, Lucchetti Spaghetti. Cena: Zanahoria Cocida, Brotola, Dos Hermanos Arroz No Se Pasa. Pasa Bocas / Otros: Gentech Whey Protein 7900, Quaker Avena Instantánea, Manzanas, Peras. más...
3340 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Fútbol - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 2 horas, Google Fit - 20 horas. más...

41 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Juan Pablo Angel 2022


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.