Diario de Ale_Sosa, 17 sep. 23

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Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2023:

2332 kcal

Grasa: 93,41g | Prot: 182,79g | Carbh: 184,20g. Desayuno: Café, Dia Leche en Polvo Descremada. Almuerzo: Vacío, Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro), Plátano, Cabaña Argentina Morcilla al Verdeo, Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo. Cena: Krach-Itos Palitos de Harina de Maíz , Krach-Itos Palitos Salados, Krach-Itos Papas Fritas Corte Tradicional, Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro), Bollo. Pasa Bocas / Otros: Misky Caramelo, Dia Leche en Polvo Descremada, Café, Grandote Alfajor. más...

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Comentarios

Unos alfajores para llegar a las kcal diarias

17 sep. 23 por el miembro: Ale_Sosa

Que buena pinta que tienen!

18 sep. 23 por el miembro: Charlie-O

Jajaj van para la juntada con los alfajores de Casiu y los conitos de Vale

18 sep. 23 por el miembro: Ale_Sosa

💪

19 sep. 23 por el miembro: Rodo_81

Jajaja me parece genial. Una ordinariez de calorías va a ser eso. Después metemos otra juntada para hacer ejercicio y quemar algo

19 sep. 23 por el miembro: Charlie-O

en la pera! se ven riquisimos🤩

19 sep. 23 por el miembro: casiu_sl

Jajaj le calculo unas 500kcal cada uno, igual comi 1 y medio y chau, son gigantes😂. Me anoto a la juntada para entrenar también 💪

19 sep. 23 por el miembro: Ale_Sosa

Ok... ok.... me rindo! El que come y no convida... tiene un sapo en la barriga. ñam ñam!!

19 sep. 23 por el miembro: glo.ggdsgn

Se ven mortales 😋

19 sep. 23 por el miembro: valeespi1

Jaja mando el chivo por si les sirve, la pastelería se llama Dulce Limon y hay varias en el pais, si tienen posibilidad vayan

20 sep. 23 por el miembro: Ale_Sosa

😪

21 sep. 23 por el miembro: sofi95gomez


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