Diario de smagu, 20 sep. 15

Domingo... se nubla, se nubla, está que llueve... el agua pal mate se está calentando, se necesitan con urgencia dadores de tortafritas!!

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2015:
2282 kcal Grasa: 59,73g | Prot: 122,17g | Carbh: 321,57g.   Desayuno: Dia Queso por Salut Light, Dia Galletitas Sandwich Light, Canela, Dia Leche en Polvo Descremada, Maca, Carrefour Galletas de Arroz Integral, La Serenísima Ricotta Magra, Café. Almuerzo: Sturla Chia Triturada, Carrefour Galletas de Arroz Integral, Repollo, Granja del Sol Milanesas de Soja Tipo Caseras, La Serenísima Ricotta Magra, Egran Lentejas. Cena: Arcor Turrón de Maní, Dia Galletitas Sandwich Light. Pasa Bocas / Otros: Azúcar, Margarina, Dia Galletitas Sandwich Light, La Serenísima Ricotta Magra, Carrefour Galletas de Arroz Integral, Gentech Whey Protein 7900, Banano. más...
1917 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos, Sentado - 10 horas y 30 minutos, Descansando - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
Salió el sol ahora!!! A disfrutar el aire libre!!! 
20 sep. 15 por el miembro: manu_stone
Cuidado con el sol amigos! Estuve en el balcón un ratito al mediodía y quedé ROJA! A disfrutar y cuidarse! 
20 sep. 15 por el miembro: Lauingrace
Si, yo ayer me corté tooodiiito el pasto en el patio... y quedé re colorada también. A comprar protector solar y armar la pelopincho....ah no, todavía no? bueno, me aguanto jaja 
20 sep. 15 por el miembro: smagu

     
 

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