Diario de Edgar.18, 19 dic. 23

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Rompiendo ayuno

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2023:

753 kcal

Grasa: 20,15g | Prot: 100,71g | Carbh: 43,10g. Desayuno: Café. Almuerzo: Huevo Duro, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Ensalada de Lechuga y Tomate, La Campagnola Lomo de Atún al Natural . Pasa Bocas / Otros: Mervick Whey Protein, Manzana Roja, Ser Yogurt Natural. más...

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Comentarios

Bien proteico... y sin dejar los hidratos...por fuera, ¡Genial !

23 dic. 23 por el miembro: Resogi


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