Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2024
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1375 kcal
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Grasa: 57,61g | Prot: 79,57g | Carbh: 136,70g.
Desayuno: Banano, Huevo, Clara de Huevo, La Serenísima Leche de Almendras sin Azúcar, Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal. Almuerzo: La Paulina Queso Port Salut, Huevo, Clara de Huevo, Banano. Cena: Banano, Granja del Sol Veggies Cebolla Caramelizada y Arroz Yamani, La Paulina Queso Port Salut. Pasa Bocas / Otros: Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal, La Paulina Queso Port Salut. más...
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1582 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de valeriasaenz
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