Diario de ivan.snorkel, 30 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2024
87 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2024:
2020 kcal Grasa: 94,12g | Prot: 136,76g | Carbh: 110,23g.   Desayuno: Leche (Leche Entera), Budín avena, Cremac Queso Cremoso, Huevo. Almuerzo: Cremac Queso Cremoso, Cumaná Atún Desmenuzado en Aceite y Agua, Berenjena Cocida. Cena: Natura Ketchup, Chuleta o Lomo de Cerdo, Quilmes Cerveza. más...
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