Diario de bar53, 12 ene. 16

La verdad estoy sorprendida porq deje de hacer la dieta,ya como sin anotar ni contar calorias y sigo bajando.. Mi meta era 53 ahora estoy en 52.. mido 1,67 la verdad nse si seguir bajando o como hacer para mantenerm ..menos de 52 creo q es muy poco..

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Comentarios 
Come un poquitin mas y asi vas a poder mantenerte. 
12 ene. 16 por el miembro: gcas87
Prestale atención a tu cuerpo si estas con mucho sueño, cansada, sin energía o si te sentís fantástica, también tienen que ver si estas más activa, te felicito que ya sea algo normal y te sorprenda no tener que controlar calorías ni anotar, a seguir asi!! 
13 ene. 16 por el miembro: Gringamavric
es todo un tema mantenerse, mi objetivo era 55kg bajé hasta 53, 52.5 y así oscila mi peso, anoto todo igual pero no subo y le estoy dando con todo a los helados, aprovechemos a comer Bar!!  
13 ene. 16 por el miembro: Allecita
Muchas gracias por los comentarios,espero poder encontrar el equilibrio 
13 ene. 16 por el miembro: bar53
Por tu altura ya con 55 kilos estabas perfecta, pero 52 no está nada mal, quédate allí y mantente  
14 ene. 16 por el miembro: Ginebra Withe
NO DEJES DE IR ALA NUTRICIONISTA!!! 
16 ene. 16 por el miembro: Néstitor

     
 

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